חני גול מציגה:
התוכנית השלמה לבריאות טבעית קורנת
תוכנית ייחודית עם תוצאות מוכחות לשיפור הבריאות וירידה במשקל
ליווי אישי בשילוב קורס וידאו אינטרנטי
מתי בפעם האחרונה הרגשת מלאת אנרגיה ובריאות?
מתי בפעם האחרונה הרגשת קלילה ולא נפוחה?
רוצה להשיל קילוגרמים מיותרים, לחזק את מערכת החיסון שלך,
לשפר את מראה עורך ולהיות במצב רוח מעולה?
אני מזמינה אותך להפסיק כבר מהיום את כל הדיאטות שלא עובדות לך, להיפטר מספירת הקלוריות האינסופית ומצורת אכילה שלא מכבדת את הגוף שלך, לשים סוף לעייפות, לעצירות ולאי השקט המתמיד ולהחזיר לעצמך את ההרגשה הטובה והקלילות הגופנית שכבר מזמן שכחת מהי...
קבלי ממני 3 מסלולים לליווי אישי לבריאות טבעית קורנת, בהתאם לבחירתך ולאורח החיים שלך:
מסלול מס' 1
פגישה אישית מעמיקה ומקיפה
נקיים פגישה אישית בת כשעה וחצי, שממנה תצאי עם התאמה מוחלטת של שיטת "בריאות טבעית קורנת" אליך: תקבלי תפריט מושלם ומותאם למי שאת, לסדר יומך ולמצבך האישי ואף תדעי מה לקנות ואיך להתנהל ביומיום שלך כדי להגיע לקלילות שאת רוצה בה, בדרך שתשתלב עם חייך הרגילים.
למי מיועד המסלול?
מסלול זה מיועד לך, אם את רק רוצה לרדת במשקל ולא זקוקה לתמיכה של ליווי יד ביד, אם את רוצה לקבל את המידע המקיף שיאפשר לך להתארגן ולהכין לעצמך את המאכלים שייטיבו עם גופך ועם משקלך, ואם אינך סובלת כיום מבעיות בריאות רציניות.
~~~
פרוט נוסף ראי בהמשך הדף תחת הכותרת "מסלול מס' 1 - פגישה אישית מעמיקה ומקיפה"
מסלול מס' 2
קורס אינטרנטי מקיף מצולם
קורס אינטרנטי שבו השקעתי מחשבה ומאמץ רבים כדי שיהיו לך את כל הכלים לעשות את השינוי המרפא שלך.
למי מיועד המסלול?
מסלול זה מיועד לך, אם את יודעת ללמוד לבד, אם את סומכת על עצמך שתצפי בשיעורים ותיישמי, ואם את יודעת שתרצי להיעזר בחומרים ולחזור עליהם שוב ושוב כדי להעמיק ולהיעזר בידע הנפלא הזה.
הקורס מכיל ידע עיוני ומעשי, כדי שתוכלי להתמיד בשינוי באורח חייך לכל אורכם, ובשמחה.
הקורס ערוך בצורת 8 מפגשים וירטואליים, ועוד 4 מתנות נפלאות של ידע ופינוקים מתוקים.
~~~
הכל מפורט בהמשך הדף תחת הכותרת "מסלול מס' 2 - קורס אינטרנטי מקיף"
מסלול מס' 3
תוכנית הליווי המלאה
למי מיועד המסלול?
מסלול זה מיועד לך, אם את סובלת מאכילה רגשית ואולי גם סובלת בעיות בריאות עמוקות יותר, אם את מרגישה שאת צריכה ליווי יד ביד כדי שנתאים לך שינויים בתפריט בהתאם להתקדמות שלך, אם את צריכה מעקב פעם בשבוע ושיחת בקרה איתי, אם יש לך עודף משקל גבוה.
ובעיקר - אם את מכירה את עצמך ויודעת שיהיה לך קשה לעשות את התהליך לבד - מסלול זה מתאים במיוחד לך.
המסלול משלב גם את מסלול מס' 1 וגם את מסלול מס' 2, אליהם נוסף ליווי יד ביד למשך 3 חודשים.
~~~
הכל מפורט בהמשך הדף תחת הכותרת "מסלול מס' 3 - תוכנית הליווי המלאה"
כפי שאת כבר רואה, התוכנית הייחודית כוללת 3 מסלולים שמותאמים באופן אישי לאורח החיים שלך, כך שהשיטה כולה בנויה כך שתתאים אליך ואל הרצונות שלך. גם את הקורס האינטרנטי המושקע והמפורט בניתי כך שתוכלי תמיד לחזור ולהיזכר בנושאים החשובים לך.
גללי למטה לקבלת כל פרטי מסלולי התוכנית
או
הירשמי כבר עכשיו לפגישה האישית המעמיקה והמקיפה (מסלול מס' 1)
והעניקי לעצמך את הטוב שמגיע לך.
אם במהלך הפגישה תרצי לשדרג ולהצטרף לתוכנית הליווי המלאה (מסלול 3) - אאפשר לך לעשות זאת באותם תנאים אותם אני מציעה לך כאן.
במילוי הטופס שלמטה את מצטרפת בשלב זה למסלול מס' 1 (פגישה בלבד):
לפני שאני מספרת לך על התוכנית "בריאות טבעית קורנת", אני רוצה לצטט לך משפטים שאמרו לי נשים שהשתתפו בה, כדי שתביני איזה שינוי עצום (!) התוכנית עשתה עבורן:
(העדויות המלאות שלהן נמצאות בהמשך הדף)
"אם יש כזה דבר "תוכנית משנת חיים" - זה זה!"
"זה דבר מדהים לכל מי שרוצה לרזות ו/או להבריא ממחלה"
"בעבר הבדיקות היו בצבע אדום ומחוץ למסגרת, וכשראיתי את הבדיקות שהכל נכנס לתוך המסגרת ואין צבע אדום אתן בנות לא מתארות באיזו שמחה הייתי והדמעות ירדו ללא שליטה"
"כל מה שאכלתי שרף לי מאד, ומאז התהליך - עבר לי"
"הגעתי למשקל של פחות מ- 100 (שקלתי 160) וממשיכה לרדת"
"מצאתי שמחת חיים אמיתית וטהורה"
"הגוף שלי הגיע למצב שהוא מזהה זבל ולא אוגר כמו מחסן"
"קיבלתי הדרכה צמודה נפשית, אישית ופיזית... ותוך שבועיים בלבד השתחררתי מהתרופות!!!"
"אחרי חצי שנה רזיתי 30 קילו על הדרך"
"בלוטת התריס שלא תיפקדה חזרה לתפקד"
"החלמתי לגמרי מהדלקת"
"אני כיום רצה כל בוקר, קופצת בחבל עם הבנות, חזרתי להשתולל כמו ילדה בת 10"
"התחלתי לחיות מחדש, אין יותר כאבי בטן, נפיחויות, אני קלילה וכל היום במרץ"
גם את יכולה להרגיש כך!
גם את יכולה לשים סוף לכאבים המטרידים, להפסיק את התלות בתרופות, לרדת במשקל ולחזור להרגיש מה זה בריאות וקלילות.
אני לא מוותרת עלייך!
אז בואי נראה, מה שלומך? מה קורה איתך היום?
האם את קמה בבוקר עם כאב ראש?
ואולי תוקפים אותך כאבי ראש בלי הכנה מוקדמת, ומנטרלים אותך?
האם את נוטלת הרבה כדורים?
ואולי כבר נמאס לך להכניס כל כך הרבה כדורים לגוף שלך, מבלי שזה באמת פותר את הבעיה?
מרגישה דוקר או שורף בכל מיני מקומות בגוף?
מרגישה ששורף לך כשאת אוכלת?
האם את כל כך כואבת עד שאת לא יכולה להקשיב לאף אחד מסביבך?
האם הכאב מנהל לך את החיים?
האם הרגליים כל כך כואבות לך עד שאת לא יכולה לעמוד עליהן יותר?
האם את צריכה להתיישב כל כמה דקות כדי לנוח?
מה את רואה כשאת מסתכלת במראה?
האם את אוהבת את מה שאת רואה?
האם את אוהבת את מראה פנייך, את עצמך?
ובכלל, האם את אוהבת את הגוף שלך?
האם את בטוחה לגמרי שאת נותנת לו את מה שהוא צריך, כדי שיוכל לשרת אותך עוד שנים רבות?
ומה עשית עד היום כדי לפתור את מכאובייך?
מה עשית כדי להיטיב עם הגוף שלך?
בואי ונראה:
אולי התחלת בדיאטה חדשה, זו שחברה סיפרה לך עליה או זו שבדיוק קראת עליה עיתון, שאת לא באמת יודעת אם היא מתאימה לגוף שלך ואם היא תעזור לך הפעם (ובינינו, כל הדיאטות שעשית עד עכשיו לא באמת עזרו, אם הורדת משהו במשקל כנראה שהוא כבר מזמן חזר אליך "עם ריבית"...)
אולי קבעת תור לעוד רופא, אחד מעשרות רופאים שכבר ביקרת... את חייבת לפתור את בעיית העצירות שלך, וגם את הגרד המציק הזה, ואת גם חייבת משהו שירגיע אותך כדי שתוכלי לישון בלילה, נכון?
אני יודעת כי גם אני הייתי שם. בהמשך הדף תוכלי לקרוא את מסכת התלאות שאני עברתי כשנתתי את ההחלטה על גורלי בידי הרופאים.
ואולי שוב שכבת לנוח ואמרת לעצמך שזה יעבור... גם היום... אבל זה לא עבר.
ואולי כבר התרגלת לזה שאת כבדה, לא יכולה לזוז, ואמרת לעצמך שזה הגיל... אבל - הי, את עדיין צעירה, לאיפה נעלמה הקלילות שלך?
ואולי כבר הרמת ידיים, ואמרת לעצמך שאישה אחרי לידה או לידות, כמו שאת עברת, צריכה לוותר על הרגשה פיזית טובה ולהשלים עם זה... כן? זה מה שאת אומרת לעצמך?
תראי, הכי קל זה לוותר לעצמך, להמשיך ללכת לרופאים כי זה מה שאת מכירה וכי המשפחה שלך סומכת על הרופאים, לקוות שזה זמני ושזה יעבור, למרות שזה כבר כמה חודשים או כמה שנים לא עוזב אותך...
את תמשיכי ללכת לרופאים וכולם ירחמו עליך ויתמכו בך, כי את חולה ומסכנה. אבל את - ס ו ב ל ת!!!
כבר אמר יהודי חכם בשם אלברט איינשטיין (כן, אלברט איינשטיין הפיזיקאי הגאון), שלעשות את אותו הדבר פעם אחר פעם ולצפות לתוצאות שונות זו אי שפיות.
אז למה את ממשיכה לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ומצפה להרגיש טוב יותר, דבר שלא קרה עד עכשיו?
אני חס וחלילה לא מזלזלת באף רופא, אבל אם הרופאים לא עזרו עד עכשיו - למה שלא תקחי אחריות ותעזרי לעצמך?
אני יודעת על מה אני מדברת - גם אני הייתי שם... בהמשך תוכלי לקרוא את הסיפור האישי שלי
אבל קודם כל אני רוצה להראות לך איך אני יכולה לעזור לך לצאת ממעגל היאוש הזה שאת נמצאת בו.
את לא צריכה לעבור את הייסורים שאני עברתי כדי להבין שחייבת להיות דרך אחרת.
את יכולה להתחיל להשיל קילוגרמים ממשקלך החל מעכשיו.
את יכולה לעשות את השינוי.
זה תלוי רק בך.
מה דעתך להפסיק כבר את הסבל הזה? מה דעתך לקחת את האחריות אליך ולהמיר את החולשה והעייפות בקלילות, חיוניות, אנרגיה ושמחת חיים?
בואי וצאי יחד איתי למסע מופלא, שישנה את חייך. אני מזמינה אותך ללכת איתי יד ביד, ואני מתחייבת לתמוך בך ולהנחות אותך באופן שייטיב עם הגוף שלך ושיהיה מותאם בדיוק לצרכים שלך, לרצונות שלך ולקצב שלך.
כאן תמצאי את פרוט המסלולים שאני מציעה לך בתוכנית הייחודית שלי לבריאות טבעית קורנת:
מסלול 1 - פגישה אישית מעמיקה ומקיפה
פגישה אישית מעמיקה בת כשעה וחצי, שבה נבדוק יחד את ההיסטוריה הרפואית שלך, כך שאוכל להתאים לך את השיטה שתתאים באופן הטוב ביותר לצרכים הייחודיים שלך.
בפגישה נבין באיזה קצב נכון לנו לעבוד, על מה את מוכנה לוותר ועל מה לא, באיזו הדרגתיות להכניס את השינוי באורח החיים שלך כדי שלא תרגישי שאת "בדיאטה" אלא תחווי תהליך של שמחת חיים, התנקות ובריאות.
מסלול 2 - הקורס האינטרנטי המקיף
זהו קורס אינטרנטי מצולם, שבו השקעתי מחשבה ומאמץ רבים כדי שיהיו לך את כל הכלים לעשות את השינוי המרפא שלך.
בקורס האינטרנטי את מקבלת ידע עיוני ומעשי, כדי שתוכלי להתמיד בשינוי באורח חייך לאורך כל חייך, ובשמחה.
הקורס ערוך בצורת "מפגשים" וירטואליים, כאשר בכל אחד מהם את מקבלת סרטון הסבר מעשיר וחומרים משלימים, שתוכלי להיכנס אליהם דרך האינטרנט ולהעשיר את הידע שלך:
במפגש הראשון - נלמד מהי בכלל שיטת "בריאות טבעית קורנת", מה הרקע וההיסטוריה שלה, מי היה הראשון שהשתמש והפיץ אותה ואלו שינויים מדהימים היא מסוגלת לחולל בחיים שלך!
נלמד מהי תזונה נחותה ונזקיה ומהם המזונות שאלוקים ייעד לנו באופן טבעי .
נצא עם שיעורי בית ורמת מודעות אחרת לחלוטין!
במפגש השני - נחשף לכל סודות ההשכמה הקורנים שלי: איך לחדש את עור הגוף והפנים, איך לגרום לשקיות שחורות מתחת לעיניים להיעלם, לחדש את לובן העין, להזרים חומרי ריפוי והזנה אל זרם הדם, לשמור על נקבוביות עור פולטות רעלים וכמובן.. מהי תזונת גן העדן המדהימה, המתאימה לארוחת בוקר של נסיכה אמיתית וקורנת!
במפגש זה אדגים לפנייך את הכנת סוגי המזונות באופן ססגוני, חי וברור תוך הסבר מעמיק ומרתק.
במפגש השלישי - אגלה לך את תורת צירופי והפרדת המזונות המדהימה לעיכול מהיר, לחילוף חומרים מנצח, לתחושת קלילות מדהימה ושימור האנרגיה העצבית שלנו.
מתברר, כי שני אנשים יכולים לאכול את אותם מזונות.
אך ההבדל בין ספיגת המזון התקינה לבין מצוקת בטן , אגירה והשמנה- תלוי בצירופי המזון הנכונים. את הכל אלמד אותך באופן מדעי, מחוייך, כייפי וברור.
וכמובן- מהי ארוחת הצהריים? ומה כוללת ארוחת הערב?
מפגש רביעי - סדנה מעשית בה נלמד לגוון ולהכין לנו סוגי מטעמים חלבוניים נפלאים, חיים, צבעוניים , פיקנטיים ומהירי הכנה.
תוכלי להכינם יחד איתי, שלב אחר שלב ולגלות עולם שלם של טעמים , מרקמים וניחוחות מענגים.
אחרי שתכיני אותם פעם- פעמיים ותביני את העקרונות הפשוטים שעומדים מאחוריהם תוכלי להפוך בעצמך לשפית מזון צמחי חי לגוון וליצור בעצמך את הגירסאות והטעמים המועדפים עלייך ועל בני משפחתך!
מפגש חמישי - נלמד באופן מקיף ומדעי על נזקיהם המוכחים של החלבונים מן החי.
את השיעור תלווה מצגת איכותית, טבלאות המכילות אין ספור נתונים, הדגמות, עדויות, והשוואות..וכן סירטונים מומלצים עתירי ידע ועניין.
גם אם לאחר השיעור תחליטי שאת רק מצמצמת את צריכת המזון מהחי- אתן לך הוראות ברורות כיצד לצרוך ממנו באופן ממונן ובפחות נזקים לבריאות.
מפגש שישי - נשוחח מלב אל לב בפתיחות על אכילה רגשית.
מהי בכלל אכילה רגשית ומה המטרות שלה, כיצד נזהה אותה, כיצד נכון להתייחס אליה, איך ניתן להימנע ממנה באמצעות כמה שלבים ברורים ופשוטים וכיצד לא לתת למעידה להפוך להידרדרות.
נהייה כאן עבורך יום יום בקבוצת התמיכה הסודית שלנו בפייסבוק כדי לעזור לך להתגבר ולשנות הרגלים. אני בטוחה שתצליחי אם רק תרצי כיוון שמאות נשים לפנייך כבר עשו זאת!
מפגש שביעי - נלמד את סוד קסמם העתיק של טיפולי המים המסתוריים.
טיפולים פשוטים (לא פולשניים) שכל אחת מסוגלת לבצע בקלות על מנת להזרים דם עומד, לפתוח תקיעויות פיזיות ורגשיות, להפחית או להיפטר מכאבי מחזור, מפרקים, נקעים,כוויות, וכיצד לעודד את ארבעת מערכות ההורקה שלנו לפעול באופן מקסימאלי
לשיחרור רעלים ולפליטת קצת יותר מקצב ייצור והכנסת הרעלים..
נלמד וננסה להבין מהי מחלה? מה תפקידם של החיידקים? כיצד נאפשר את תהליך ההחלמה ,מי היחיד המסוגל לרפא אותנו וכיצד נסייע לו באמצעות פעולות פשוטות וזולות?
מפגש שמיני - במפגש הזה אלמד אותך להתחבר לאותו חלק פנימי שבך שאיננו בא לידי גילוי במרוצת חיי היום יום.. נעשה זאת באמצעות כלי פשוט אך עוצמתי: נשימה.
שימי לב: המילה "נשימה"- בנוייה מאותן אותיות כמו במילה:"נשמה"..
כאשר אנחנו נושמים כמו שצריך- הקיבה שלנו פולטת פסולת וקולטת את החומרים החיוניים שבמזון ביתר יעילות, הריאות שלנו פולטות רעילות גבוהה יותר וקולטות יותר חמצן המתורגם בגוף שלנו לאנרגיית חיים.
מהי נשימה בטנית? נשימה מעגלית? נשימה מודעת? מהי נשימת תינוק ונשימה לשחרור כעס.. איזו נשימה מתאימה לרגעי כאב- וכיצד היא מאלחשת אותו?
כיצד שימוש נכון בנשימה מסייע בפינוי רעלים פיזיים ונפשיים..
זיכרונות עבר מודחקים- נשארים "תקועים" אצלנו בגוף ויוצרים כאב, סבל ואף מחלות או אלרגיות . כיצד הנשימה עשויה לעזור לנו להשתחרר מהם ולמעשה להיוולד מחדש?
בשיעור זה תחווי הרפיה משולבת נשימות ודמיון מודרך לשחרור: חסימות , תקיעויות ולאיזון כל איבר בגוף.
אספר לך כיצד הצלחתי להשתחרר מרגישות גבוהה בת שנים ל..אבוקדו באמצעות שימוש בכלי נפלא זה.
~~~~
לכל שיעור מצורפים דפי נספחים המכילים ידע מסוכם וברור כדי שתוכלי להדפיס, לתלות ולהשתמש:
רשימות של קניות מסודרות לקטגוריות ברורות, מאמרים, קישורים לסרטונים מומלצים, סיכומים, הגיגים, דפי המתכונים שנלמדו בסדנה המצולמת וכן מתכונים רבים נוספים .
ועוד כמה מתנות עבורך נכללות בקורס:
אלו 4 מתנות יקרות ערך שאת מקבלת ממני באהבה רבה, מתנות נפלאות שישפרו את איכות חייך במידה משמעותית!
אז מה אני נותנת לך?
- מפגש אינטרנטי שלם במתנה על תזונת ילדים.
מהן שלושת תקופות הילדות ומהי ההזנה האידיאלית לכל תקופה?
אדגים לפנייך מבחר רעיונות, טיפים ומשחקים- שיאהיבו על ילדייך את המזון הבריא.
אני מצרפת חומר כתוב הכולל מתכונים של ממרחים בריאים לארוחת עשר, גם מתוקים וגם פיקנטיים שילדיי הפרטיים אוהבים.
כמו כן- אלמד אותך בסדנה מצולמת איך ניתן להכין כמה מהמתכונים האהובים ביותר על ילדיי לארוחת הבוקר, הצהריים והערב.
שווי המתנה: 350 ש"ח
- מהי תזונת רואופוד וכיצד נכון לשלב אותה בחיי היום יום באחוזים גבוהים ומשמעותיים לבריאות?
אדגים לפנייך בסדנה מצולמת נפלאה הכנת קינוחי רואופוד נפלאים , קלי ומהירי הכנה המשמשים אותנו בשבתות וחגים ולסתם הזדמנויות בהן מגיע לנו להתפנק...
שווי המתנה 300 ש"ח
3. הגרון שורף? לא עוד! הדרכה מוקלטת קצרה וממוקדת בה אני נותנת מסבירה לך, מעניקה לך עצות וטיפים כיצד להימנע ממצבי צרבת ואם כבר הגעת למצב שאת סובלת ממנה ברגע זה ממש- מהו הטיפול המומלץ אס.או.אס לפי שיטת הבריאות הטבעית ...
שווי המתנה: 100 ש"ח
4. עצירויות? לא כאן! הדרכה מצולמת קצרה בה אחשוף אותך למספר טריקים פשוטים וכן עיסויי בטן עצמיים לשיחרור מהיר...
שווי המתנה: 120 ש"ח
סה"כ שווי המתנות שלך - 870 ש"ח.
אני יודעת שאלו מתנות נפלאות שישפרו את איכות חייך במידה משמעותית! יסייעו לך לשפר את בריאות בני משפחתך, יעזרו לך להתמיד בתכנית, להינות ממתוק -חי, בריא ובאותה נשימה גם לשפר את בריאותך!
מסלול 3 - ליווי אישי מלא
במסגרת הליווי האישי את מקבלת ממני פגישה אישית או טלפונית פעם בשבוע, למשך 3 חודשים. בפגישה נראה איך הגוף שלך מגיב, איך הנפש שלך מגיבה, נתבסס, נתקדם צעד צעד ונחליט איך ומה להוסיף בשבוע הקרוב.
סה"כ יהיו לנו עוד 11 (אחת עשרה) פגישות, בנוסף על הפגישה הראשונה המעמיקה.
בין הפגישות את יכולה לפנות אלי בווטסאפ ולקבל ממני מענה.
לאחר הפגישה הראשונה אצרף אותך לקבוצת ווטסאפ תומכת וקבוצת פייסבוק סודית שבה חברות משתתפות התוכנית, שבה תקבלי מענה מהיר ותמיכה ממני ומיתר חברות הקבוצה.
ליווי אישי לשינוי הרגלי התזונה ואורח החיים, למשך 3 חודשים. הליווי כולל ניקוי פיזי, ניקוי רגשי, ייעוץ ברפואה תזונתית לאור גישת הרמב"ם והדרכה לאורח חיים שיביא אותך אל המטרה שלך - החלמה מכאבים, ירידה במשקל ובריאות גופנית ונפשית.
בהמשך הדף אספר לך את הסיפור האישי שלי, אילו ייסוריים עברתי עד שהגעתי להבנה שרק אני יכולה לעזור לעצמי, אבל לפני כן אני רוצה להדגיש בפניך את מגוון ההכשרות שעברתי כדי שתביני שאת ממש בידיים טובות:
למדתי ייעוץ ברפואה תזונתית לאור גישת הרמב"ם, ואני מטפלת ברפואה תזונתית מטעם המכון לרפואת הרמב"ם בראשות ד"ר גיל שחר.
אני מאמנת אישית ורגשית
אני יועצת ומנחת קבוצות בגישת "בריאות טבעית קורנת" מטעם מכללת אילימה, בראשות הרב יובל אשרוב.
עברתי על בשרי והתנסיתי באופן אישי בתהליך של ניקוי ושינוי אורח החיים שלי, עקב ייסורי גוף קשים וחוסר האונים של הרפואה הקונבנציונלית לטפל בבעיות הקשות שמהן סבלתי.
וזו בדיוק הסיבה שהתוכנית שלי כל כך מצליחה:
השילוב של ליווי אישי שלי, עם כל ההתנסות האישית שלי, כל ההכשרות שעברתי (ואני ממשיכה כל הזמן ללמוד ולהשתלם), השילוב שאני עושה בין ליווי תזונתי ואימון רגשי, התמיכה שלי ושל כל הנשים בשתי הקבוצות בווטסאפ ובפייסבוק בכל פעם שיש לך שאלה או נקודת שבירה, וקורס מצולם ומושקע שבעזרתו תוכלי לחזור על החומרים ולצפות בהם בכל פעם שתרצי חיזוק או חזרה על נושא מסויים החשוב לך.
אני פשוט נותנת לך את כל הכלים שיעזרו לך, מכל הכיוונים:
אישי, פיזי ורגשי.
אין מצב שבעזרת כל זה לא תגשימי את המטרה שלך!
להתאים את השיטה אליך
במקום להתאים אותך אל השיטה.
עכשיו את ודאי שואלת את עצמך על המחיר...
ואני כבר אומרת לך שהתוכנית המלאה (מסלול מס' 3) אינה זולה:
אני מדברת איתך באופן אישי 12 פעמים
אני מתאימה את השיטה במיוחד אליך
את מקבלת קורס אינטרנטי מושקע
יש לך ליווי צמוד שלי לאורך 3 חודשים מלאים
ולאחר מכן הליווי ממשיך בקבוצות הווטסאפ והפייסבוק.
אני רוצה לספר לך את הסיפור האישי שלי, כדי שתראי אילו ייסורים הייתי צריכה לעבור ומאיזה מצב גופני ונפשי חילצתי את עצמי עד שהחלטתי לקחת אחריות על הגוף ועל הבריאות שלי:
כפי שאת כבר יודעת, שמי חני גול, ואני אמא ל- 6 בלגניסטים מטריפים.
אני מאמנת, יועצת ומנחה קבוצות, אנשים ומשפחות במעבר לאורח חיים טבעי ובריא.
ולא סתם.
ולא במקרה.
ולא כי התחשק לי.
תישארי איתי, יש לי משהו נפלא להעביר לך.
משהו ששינה את חיי לנצח.
ברוך השם!
אז...כולנו מאמינים שאנחנו בוחרים ומחליטים מה ייכנס לנו לעגלת הקניות.
מה נבשל היום לארוחת צהריים.
מה יאכלו הילדים שלנו בבית הספר.
מה נכנס לנו לפה.
"אני בסך הכל אוכלת בריא"! אומרות לי נשים רבות ובטוחות שהן צודקות.
הרי כך לימדה אותנו אמא שבריא, כך הטיפה לנו האחות בטיפת חלב
וכך גם הורתה תכנית הלימודים בגן הילדים כשלעזרתה מצטרפת פירמידת המזון המסורתית,
פירסומי בריאות למיניהם והדיאטנית של תנובה.
שנים רבות כך חשבתי גם אני.
הייתי בטוחה שאני מזינה את גופי במקסימום ערכי תזונה מיטביים.
הייתי בטוחה שאין עוד מזון טוב יותר מזה שהכנסתי אל ביתי.
העמסתי על גופי עוד ועוד חלבונים מהחי, עוד תוספי תזונה יקרים, מובחרים וממותגים,
התרוצצתי בין הרופאים הכי טובים וערכתי את כל הבדיקות הפולשניות האפשריות.
והמשכתי לסבול.
זה התפרץ אחרי הלידה השלישית.
כאבי בטן איומים. שילשולים, עצירויות, נפיחות, אנמיה חריפה, כאבי ראש קשים,
סימנים כחולים-סגולים על כל הגוף, עיגולים שחורים סביב לעיניים, חוסר אנרגיה מוחלטת,
מצב רוח שפוף מאד, קשיי נשימה עד קושי בדיבור.
בכל פעם התווסף לרשימה סימפטום נוסף: גרד איום ונורא בכל הגוף, שיעולים דמיים,
ליחות חונקות, בצקות, כאבי גב חזקים, דלקות חוזרות ונשנות,פטריות בכל מקום,
סינוסיטיס כרוני וכאבי מפרקים שהחלו להופיע..
הייתי צעירה.. בשנות העשרים המוקדמות שלי..
ולא היה לי טוב בגוף הזה.
הייתי עייפה ומדוכאת רוב הזמן.
התרוצצתי בין רופא המשפחה ורופאי גסטרו שונים, הופניתי לבדיקות פולשניות גועליות,
בדיקות עם קרינה, לקחו ממני ליטרים שלמים של דם, בדיקות נשיפה..
היה לי הליקובקטור פילורי ברמה גבוהה מאד, קנדידה ברמה הגבוהה ביותר, מעי רגיז ורגיש,
חוסרים בדם מערכת עיכול פצועה ומודלקת..
ורופא משפחה אחד נבוך ועצבני שלא ידע מה לעשות איתי.
בלעתי טונות של אנטיביוטיות שלא עזרו, שהוכפלו ושולשו ופצעו עוד יותר את הקיבה הפגועה.
פיתחתי תגובות חריפות לקשת של תרופות.
ולא יכולתי לאכול כלום.
לא חסה, לא פלפל, לא טחינה, לא תמרים, לא אגוזים, לא תבשילים, לא אבוקדו,
לא מוצרי חלב ואפילו לא מים...
פעם פעמיים בשבוע הייתי מגיעה בעזרת המשפחה שלי אל בית החולים לקבל משככי כאבים
ישירות לווריד. פשוט כי שום דבר אחר לא עזר ולא יכולתי לסבול יותר.
אני זוכרת את היום בו התארס אחי.
מהבוקר לא טעמתי כלום- כדי שאוכל ללכת לחגיגה ללא כאבים נוראים.
הגענו לאולם. הילדים חגיגיים ואני עייפה, נפוחה וכושלת.
הייתי רעבה וחלשה וכולם אכלו.
טעמתי משהו. לא זוכרת מה.
וכמעט התעלפתי מעוצמת הכאבים.
עשרים דקות מהרגע שהגענו –חזרנו הביתה. עיניים של ילדים שציפו ממך והתאכזבו- זה דבר נורא.
הלכתי לשירותים, הידקתי חגורת עור אל בין שיניי והתקפלתי על הרצפה.
שרק לא יישמעו..
אבל החיים היו חייבים להמשיך..
משפחתי עודדה אותי שעוד נמצא רופא טוב... האמנו שפשוט עוד לא הגענו אל המומחה
שיתאים לי את קוקטייל התרופות הנכון...
ובינתיים משום מה, כח החיים לא וויתר:
משהו בי סחב קדימה בכח, מבטיח שעוד יהיה טוב, משכנע שהחיים שווים את זה.
האמנתי שעוד נכון לי אור גדול, שלא ייתכן שאלוקים ייעד אותי לסבל.
התעקשתי על המשך העבודה,למדתי אימון אישי והנחיית קבוצות הורים,
ילדתי עוד שתי בנות נפלאות, התעקשתי להניק בשארית כוחותי...
ולסבול מאד תוך כדי.
וכמובן, לחזר אחרי רופאים.
ועוד רופאים, ועוד תורות, עוד בדיקות, עוד התייעצויות, התיק הרפואי שלי הלך ותפח
בהתמדה, אצל מי לא הייתי!!
לעולם לא אשכח את סגן מנהל המחלקה ההוא.
האיש שבזכותו נפקחו עיניי.
הוא רופא גסטרואנרולוג עב בשר (אפילו קצת יותר ממני, באותה תקופה)
שעטה ארשת חשיבות עצמית מנופחת.
ישבנו מולו אחרי המתנה בת חודשים.
הצגנו בפניו את אוסף הדפים הרפואיים שלי וחיכינו ביראת כבוד לפסק דינו.
הוא ישב ועיין במסמכים בשתיקה.
היה לי זמן להסתכל עליו.
בעל עודף משקל עצום, שקיות נפוחות כהות תחת עיניו,
נשימתו הכבדה נשמעה בכל החדר.
ראיתי אותו מסתובב בכבדות אל המדף שמאחוריו- מוזג לעצמו עוד כוס קפה שחור שיסייע לו
להישאר ערני בשעת בוקר מוקדמת זו ואז-
מסתובב חזרה ורושם לי קוקטייל כימיקלים חדש, אגרסיבי יותר.
ושם- בדיוק במקום ההוא, משהו נשבר באמון המלא, התמים, הילדותי שלי.
פתאום הבנתי שעלי לקחת את גורלי בידיי- אם אינני רוצה להיראות ולהרגיש כמותו.
הבנתי שהבריאות היא משהו אחר, היא הרבה יותר מ "רק לא לכאוב"
ושהבריאות שלי לא נמצאת בידיו של האיש הלא בריא הזה.
ושאלתי: "דוקטור, אולי אנסה לשנות תזונה? אולי תזונה טבעית תעזור לי"?
והוא הסתכל בי בחומרה מבעד לזגוגיות משקפיו המלומדות וענה:
"אני לא מאמין בקשר בין תזונה לבריאות, זה שטויות".
זהו.
זה הספיק לי.
יצאנו ממשרדו, קרעתי את המרשמים לגזרים קטנים והשלכתי אותם לפח.
שמעתי איזה קול בתוך ראשי: "מה עשית???"
אבל מיד הבנתי כי מה שקרה לי זה שלרגע מבורך אחד נפקחו עיני...
ותודה לריבון עולמים על כך.
עד היום אני מודה גם לאותו רופא שסייע לי לראות, לקשר, להבין , להתפכח.
חזרנו הביתה.
מצאתי יועצת תזונה טבעית טובה באחת משיטות ההגיינה הטבעית.
למדתי מחדש מהי הזנה אמיתית, מהם המקורות הטובים ביותר לחומרי בניית הגוף.
הבנתי מהי החלמה אמיתית
ומי היחיד שיכול לחולל אותה-
ובעזרת אלו תנאים.
שילבתי בחיי עוד כמה אלמנטים חיוניים לבריאות טובה
והתמדתי
והתמדתי
והתמדתי
וחיכיתי
והאמנתי.
והתפללתי.
ולאט לאט זה התחיל להתרחש.
תהליך הבראה עמוק, מלווה בתסמיני ניקוי לעיתים עדינים, לעיתים אגרסיביים.
ותמיד לטובתי.
למדתי להקשיב לגוף, להאזין לנפש, לחפש את נקודת המפגש ביניהם.
התחלתי לצעוד בבקרים, למדתי להאזין לגוף, המשכתי לחקור ולחפש ואף פעם אחת לא וויתרתי.
ואחרי כל נפילה- קמתי.
ויהי לפלא.
את מקומם של הכאב, העייפות, החולשה והסבל- תפסו פעלתנות, אנרגיה, חיוניות ושמחה.
את מקום המרירות תפסו המון תוכניות לעתיד.
התבגרות ונטילת אחריות אמיתית על החיים לעולם צועדים יחד- צמחתי שם.
והיום?
היום אני רצה כשעה, פעמיים בשבוע.
היום בדיקות הדם שלי תקינות לחלוטין ללא כל שימוש בתוספי תזונה.
היום הבטן שלי ואני- חברות טובות ומשתפות פעולה למען מטרת בריאות משותפת.
היום אני במשקל שעושה לי חשק להתלבש בכל בוקר ובא לי לחבק את המראה ואת עצמי.
היום יש לי כח לכל מטלות ואתגרי חיי ואני מתמודדת מולם באומץ.
היום, אחרי שלמדתי המון על התנאים שגופינו זקוק להם על מנת לייצר בריאות קורנת ומתפרצת-
אני יועצת ומנחה לבריאות טבעית.
יש לי קורסים וסדנאות ללימוד שיטת הבריאות הטבעית.
אני מעבירה ידע מרתק, הוליסטי, מציל ומשנה חיים
ויחד עם זאת מלמדת מדגימה ומטעימה במיטב מתכוני ומאכלי השיטה.
אני מלמדת איך וכמה אחוזי רואו-פוד נכון לשלב בחיים בהתאם למצב הבריאות והמוטיבציה
ומעבירה עוד אספקטים חיוניים לשמירה על הבריאות הטבעית כמו:
שינה, איזו פעילות גופנית ניתן לשלב ללא צורך במכוני כושר ומכשירים מכל סוג,
נשימות, טיפולי מים, דמיון מודרך וחשיבה חיובית.
הלקוחות שלי מספרים על חוויה מעצימה מתמשכת
על שינוי אורח חיים
על חיוניות, שמחה ומרץ שהתעוררו מתרדמתם
ועל התמיכה לכל אורך הדרך.
לקוחות שלי הורידו רמות סוכר בדם, נכנסו להיריון לאחר שנים של טיפולים שלא צלחו,
ירדו עשרות קילוגרמים במשקל והעלו רמת חיוניות .
אינני מייחסת את ההצלחות האלו לעצמי: הן התרחשו בכח החיוניות הטבעית
שטבע ריבון העולמים בבריאה המופלאה הזו, האדם.
אין אף אדם שיכול לעזור לכם להגיע לבריאות קורנת:
אני יכולה רק ללמד ולהדריך אתכם לקיים את התנאים הטובים ביותר בדרך לשם.
הגשמתי את חלומי: לעזור לעצמי ולמשפחתי.
והיום אני מגשימה חלום נוסף.
אני מעבירה קורסים, סדנאות הכנת מזון צמחי-חי (רואו-פוד) סדנאות בישול בריא,
מייעצת ומלווה אנשים בתהליכי החלמה בקליניקה פרטית.
קראי מה אומרות נשים שעברו איתי את התהליך שבתוכנית, איך הן הרגישו לפני ואיך הן מרגישות עכשיו:
זה אולי קצת ארוך אבל מאד מאד חשוב שתקראי, כי אולי את עוברת את אותם דברים ולא מאמינה שאפשר לצאת מזה...
אודליה חבובא, מגדל העמק:
טוב אם יש כזה דבר תכנית משנת חיים, כמו שאומרים - זה זה!
אקדים ואומר גילוי נאות: לצערי אין לי אחוזים אצל חני :))
בנוסף אני לא כזאת שבקלות ממליצה על כל דבר..
ובנוסף אני בעצמי התלבטתי בקשר לתכנית הזו לא מעט (וחבל חבל על כל רגע כזה!)
אבל האמת שזה דבר מדהים לכל מי שרוצה לרזות ו/או להבריא ממחלה ו/או לסגל לעצמה אורח חיים בריא ונכון,
לפי תורת "הבריאות הטבעית" שיסודה ברמב"ם ובכמה רופאים וממשיכי דרכו שפיתחו אותה בחו"ל וגם בארץ.
חני למדה אצל טובי המומחים בתחום והשתלמה באופן המקצועי ביותר כך שעתה היא אשת מקצוע מהשורה הראשונה, בעלת ידע מקיף ונרחב מאין כמותו בכל הקשור לתזונה ולאורח חיים טבעי ובריא.
בנוסף לכך יש לחני היכולת הטבעית המדהימה "לקרוא" ולהבין כל מטופלת שלה ולהתאים עצמה
לפי הצורך ולייעץ גם בתחומים הרגשי- התנהגותי...
זאת מכיון שלחני ראייה הוליסטית והבנה עמוקה גם בנפש האדם, תחום שאף בו היא משתלמת ככלי נוסף לקידום המטופל.
חני יצרה תכנית שלמה, פאזל ממש המורכב מכמה חלקים שנועדו כולם יחד:
1.ליצור בסיס ידע נרחב ומקיף בעקרונות שיטת "הריפוי הטבעי."
2.ליצור תמיכה שבועית מקצועית ע"י שיחה אתה ו -
3.ליצור תמיכה יומיומית ע"י קבוצה חמה ועוטפת המאפשרת לשאול שאלות, להעלות בעיות, לקבל מתכונים ורעיונות, לשתף בהצלחות ובנפילות, ללמוד מניסיונן של המשתתפות האחרות..
בקיצור להיות חלק ממעין משפחה החולקת אותו אורח חיים ודרך תזונתית..או לפחות ניסיון ושאיפה להגיע לשם, כל אחת לפי יכולתה ומוכנותה.
כל המערך הזה הינו דבר ייחודי ונצרך ביותר בשינוי הרגלים ואורח חיים בעיניי.
החומר המועבר בקורס המוסרט המדהים שלה - (סליחה על ההתלהבות..זה אותנטי האמינו לי..) מוסבר באופן כל כך ברור מעמיק ומנומק ומלווה בהדגמות מעשיות ורעיונות פרקטיים. הליווי הטלפוני הוא מקצועי ביותר ועם זאת, אמפתי ומכיל באופן כל כך אכפתי ומכל הלב.
מעבר למקצועיות העמוקה, חני עונה תמיד ברוגע תוך הקשבה מלאה והכלה אך עם הכוונה ברורה תוך מתן הסברים רעיונות עצות וטיפים.
טוב כבר בטח הבנתם שלדעתי בעסקה הזו - כל שקל שווה שווה שווה ואפילו לדעתי אגיד לכם בלחש ובסוד -
שזה כנראה זול מידי ביחס לתרומה שהיא לכל החיים ממש..!
בנוגע לבריאותכם לחיוניות ולמראה שלכם לאמונתכם בעצמכם שביכולתכם להגשים כל מטרה.. וכמובן שזה משפיע הלאה על כל המשפחה וכו'..
בכל אופן בהצלחה רבה בכל. א.ח פלא': 0523741439
שרי אברהמי, רמת גן:
חברות יקרות שמי שרה ואני רוצה לשתף אתכן, פגשתי את חני לפני שנה בערך במקריות ומאז אני נמצאת בתהליך השינוי שעזר לי בבריאות (צריך המון סבלנות) בזכות חני היקרה.
בתחילת התהליך מאוד התמדתי לראות את השיעורים ולאכול בריא לפי ההנחיה של חני המלאכית.
היו לי בעיות בריאותיות של סוכרת לא מאוזנת ובנוסף שומנים גבוהים, למרות שאני לא כלכך שמנה ואין לי הרבה לרדת במשקל.
את הסוכר בדם לא הצלחתי להוריד למרות התרופות והאינסולין.
במהלך תפריט תזונה טבעית ללא מוצרי חלב ומוצרים מין החי (השתדלתי מאוד לא לחרוג ולפעמים חרגתי במעט), אחרי חודשיים בערך עשיתי בדיקות דם ונדהמתי ליראות את התוצאות.
בעבר הבדיקות היו בצבע אדום ומחוץ למסגרת.
וכשראיתי את הבדיקות שהכל ניכנס לתוך המסגרת ואין צבע אדום חוץ מהסוכר שהיה גבולי...
אתן בנות לא מתארות באיזה שימחה הייתי והדמעות ירדו ללא שליטה.
ואז החלטתי לקחת את הבריאות שלי בכיוון של תזונה בריאה וטבעית.
עכשיו אני מאוזנת בסוכרת. ברוך השם השבח לאל (האל אומר עזור לעצמך אעזור לך).
תוך שנה ירדתי במשקל 4.5 קילו שזה בסדר, אם היה יותר שומן היה יורד יותר - תלוי במשקל של כל אחת ואחת.
לא להתייאש. ויתרתי על הקפה ובבוקר אני שותה בתחילה היום מים פושרים על קיבה ריקה ואחרי זמן קצר מכינה לי את המיץ הפופולרי שהוא - גזר סלק ומקל סלרי מאוד טעים ובריא.
בצהריים יוצא לי לאכול את ארוחת הבוקר שאני מכינה - סלט פירות ועלי חסה שזה מאוד חשוב, ואני חושבת שזה עושה את העבודה. עושה שיקיים ירוקים וגם פירות, מיצים.
אני מכינה גם ארוחות צמחוניות ללא מוצרים מין החי כמו: ממולאים ירקות מוקפצים, פשטידות בתוספת טחינה (במקום ביצים), או כל מני לביבות מקטניות מונבטות (משתדלת מונבט או מושרה) בתנור.
מרקים, אורז בסמטי. לא אוכלת פחמימות כמו פסטה, פתיתים, קמח לבן, זה מאוד לא טוב לי וגם לכם זה רק מזיק לפי דעתי- לא אומר לכן שזה לא קשה, "קשה" להשתדל להתמיד בשביל הבריאות...
לי הייתה בעיה של גירודי עור בכל הגוף וגם על הלשון, היו לי חריצים ותחושת שריפה, כל מה שאכלתי שרף לי מאוד, ומאז התהליך - עבר לי (לא מידי. זה לא הוקוס פוקוס. לוקח זמן, סבלנות).
ברגע שאני אוכלת פחמימות מקמח לבן, סוכרים,בצקים עוגיות וכו' חוזרות אלי כל התופעות שסיפרתי לכם.
וזה לא כלכך נעים, לכן אני יודעת שהדרך הנכונה היא להתמיד ולחיות עם תזונה מין הטבע ולבריאות הנפש.
הקרדיט היא לחני היקירה ומלאכית שעוזרת בכל רגע אפשרי.
תודה חני אני נעזרת בך ובקבוצה "הבריאות היא טבעית"
יישר כח.
תודה לך!
מ. אליאס, מגדל העמק
קוראים לי מ. אני בת 22 ...
חשבתי את עצמי ילדה די בריאה רק מאוד ביישנית, מפחדת מהצל של עצמי, סגורה מאוד ובלי בטחון עצמי בכלל!
היה לי יום הולדת 20 'והבעיה' היחידה הייתה שפשוט אני סוחבת מעל 160 קילו אבל זה בסדר. כל המשפחה אפילו המורחבת גדולים ועגולים, ת'אמת שלא ככ היה אכפת לי מאיך הגודל שלי או שבעצם היום אני יודעת שהדחקתי את כל מה שקשור אלי, הייתי שקועה בלעשות לאחרים וגם כשעשיתי הייתי חייבת אישורים...
וההורים שלי לחצו עלי לעשות ניתוח טבעת!
מכירה? מוכר לך? בכיון?
כשלא הסכמתי הם צרפו לשכנועים את המורות שלי, ומסתבר שאין ברירה ונאלצתי להתחיל ביקור אצל רופאים, ועדות צילומים וכדומה!
הגיע קצת לפני הניתוח וזה התבטל - קבעו תאריך חדש ונדחה שוב ולפני שהיה אמור להיות התאריך הסופי הקב''ה האיר את עיני ואמרתי להורים שלי: הניתוח לא אוכלים אחרי!
ניתוח לא עוזר באמת, הרבה במשפחה עשו אותו ירדו ועלו וסרטים הם לא! !! זה לא שווה הניתוח!
והן לא אפשרו לי לבטל את הניתוח אז פשוט טסתי לשליחות!
ואז בין כל העשייה והפעילות ב''ה קיבלתי מייל מחני גול שעובדת ע''פ שיטה של הרמב''ם ... יותר מזה לא הייתי צריכה בשביל ההשגחה הפרטית!
זה היה חמישה ימים לפני היום הולדת שלי כ' טבת- יום פטירת הרמב''ם!
לקח לי עוד חודש להתגבר על הבושה ולשלוח לה הודעה... וזה לקח ממני המון כוחות נפש בלהחשף,
אחרי שיחת טלפון עם חני והחלטה שמתחילים לנסות ולא מתחייבים בכלל, היא ביקשה תמונה שלי ועניתי לה שאין לי כי אני שונאת להצטלם וגם אם היה היא לא הייתה מקבלת אני רוצה להשאר חסויה...
טוב היום אני 11 חודשים מאז ואני משהי אחרת לגמרי!
ולא רק בזכות שהתחתנתי והחלפתי שם משפחה אלא כי באמת אני מישהי אחרת.
ההתמדה על האוכל שנועד ומתאים בשבילנו, חוץ מזה שב''ה הגעתי למשקל של פחות מ- 100 וממשיכה לרדת!
אני מצאת שמחת חיים אמתית וטהורה!
בקלילות שקיבלתי הטוב והגאווה בגיל שאני ניראת!
היום אני עצמי ולא צריכה אישור לזה ומאושרת, הטוב שהקב''ה נתן ונותן! ומצליחה בהרבה מאוד תחומים ב''ה!
נכון זה היה תהליך ארוך,הייתי לבד והמשפחה צחקה ולא ממש בעד - אבל עם מלא הכוונה צמודה של חני נתתי לעצמי את הזמן, נשמתי המון, ואפשרתי לגוף להתרגל למצב ובזמן הזה הנפש פרחה ושגשגה ופשוט ממצה לתפארת!
הייתי במקום שלכם שמתלבטת ולא בטוחה, ושהשיטה הזו מוזרה ולא הגיונית!
המומה שפירות משביעים והם עיקר התזונה, ואיך לוותר על טילונים והתעשייה הייתי בדיוק שם...
אבל היום ב''ה אני גיליתי שיש מגוון עצום של פירות כן ומלא שפע טעים :))
אפשר ככה ואפשר לשלב וליצור וכל היום לייצר ומגוון ולבחור בלי סוף את המעדנים שהקב''ה נתן לנו ובלי מאמץ פשוט לקטוף מהעץ!
ליהנות וכן אני מאוד נהנית מהטעם הטבעי של המאכלים!
ואני הטוב להיטב זה לא סתם!
אתמול אכלתי ספינג' (אחרי שהמשפחה שהחביאו ממני שאני לא אתגרה) אחד היה טעים וכשסיימתי את הספינג' השני ישר נתקפתי כאבי בטן - וכולם שאלו אותי מה לא קשה לך שיש דברים שמגרים אותך אבל עושים לך כואב!?!
חייכתי חיוך ענק ועניתי ב''ה שהגוף שלי הגיע למצב שהוא מזהה זבל ולא אוווגר כמו מחסן...
ב''ה שהצלחתי להראות לעצמי ולכן שהדרך שווה!
וב''ה על כל כאב בטן שעבר די מהר אחרי שייק חסה ועוד הפתעות טעימות וטבעיות!
הטלפון שלי וגם של חני גול מלא בתמונות שלי לבד, בהליכה של בוקר ואפילו באמצע להתנהג על סלט ירקות מקסים!
כן זה אושר ב''ה המצב שלי אוהבת את עצמי ועושה הכל בשביל להמשיך את הטוב!
אז זהו מזמינה אותכם להצטרף לקבוצה של הבריאות
היא טבעית והיא ממש משפחה של תומכות
ששמחה איתך בהצלחות שותפה למאכלים
לתקופות ותומכת בקושי ונפילות ובכל עם שמחה אמיתית!
בוא תכירו את המאכלים שלנו,
הדרך הנפלאה ותתנו לעצמכם חיים מלאי אנרגיה!
ממליצה בחום לדבר עם חני גול!
הבריאות היא הטבע!
והטבע מלא בטוב :))
אז יאלה בואו נטעם ונהנה מכל ביס!
זוהי עדות של אורית חנה, פלורידה, שמספרת על התלות הנוראה בתרופות, על איכות החיים הירודה לצידן ועל הדרך האחרת שאורית עברה איתי, אותה אני מציעה לך:
את חני הכרתי לפני עשרה חודשים, חודשיים לאחר ניתוח קיסרי, דרך חברה טובה שראתה עד כמה
אני סובלת מבעיוות עור מציקות.
ערב אחד התחילו לי גירודים ופריחות מטרידות ברגל, בעלי ניגש לבית מרקחת וקנה לי משהו נגד אלרגיה.
חשבתי שתוך שבוע אפטר מזה אבל זה לא היה ככה.
התופעה שבה ונשנתה יום אחר יום ולא נתנה לי מנוח.
כך מתחיל סיפור האהבה שלי עם חני:
אני זוכרת שזוג חברים מהארץ עבר לגור לכאן, לפלורידה. דיברנו מוצאי שבת אחד וסיפרתי לה על מצב העור שלי
ול כך שאף כדור שבעולם לא מרגיע את הגירודים לאורך זמן ושאני מרגישה במבוי סתום. גם אם הכדורים הרגיעו את הגרד הנורא לשעה שעתיים-תמיד הכל חוזר חלילה ושאני מרגישה שהרופאים פשוט חסרי אונים.
ואז היא אומרת לי:
עשיתי קורס בריאות טבעית אצל בחורה בשם חני ומה דעתך לדבר איתה?
שמרתי את זה בלב ולא מיהרתי להתקשר כיוון שלדעתי באותה תקופה אכלתי בריא מאד ואפילו אורגני ולא חשבתי שדיוקים קטנים בתזונה הם אלו שיושיעו אותי.
שבת אחת אחרי שבוע מאד עמוס עלה החום שלי ובשבת בבוקר התעוררתי מלאת פריחה אדומה, כמו כוייה ענקית על כל הגוף. הפנים הידיים הרגליים, הבטן והגב - כל מקום מכוסה ולא מסוכה פרח וההרגשה הייתה נוראית!!
לא מצאתי שלווה ושקט, הייתי עצבנית ולקחתי את הכדורים הכי חזקים במינון הכי גבוה כלכך בכיתי ולא הבנתי למה אני צריכה לחוות את זה ומה השם רוצה ממני..
הרופאים היו חסרי אונים,
ניסיתי להשמיט מהתזונה מאכלים רבים בנסיון להבין למה אני אלרגית...
אבל שום דבר לא עזר- גם רופאים מומחים לאלרגיה לא יכלו לעזור לי ולא חשבתי לרגע שאצליח לחיות ללא תרופות.
ואז הרמתי טלפון לחני, נרשמתי לתכנית הליווי שלה וקיבלתי ליווי אישי וצמוד.
במשך השבועיים הבאים המצב שלי הלך והשתפר.
בלי ההדרכה האישית והצמודה של חני - לא הייתי מצליחה לעבור את זה ככה.
התחלתי ללמוד את הגוף שלי מחדש, מה טוב לו ומה לא.
היה לא פשוט, חני לא נתנה לי תזונה סטנדרטית אלא ניקוי מיוחד הכולל טיפולי מים ביתיים מיוחדים ולאט לאט יכולתי להבין את השפה של הגוף שלי, למדתי מה אוכלים בכל רגע נתון, מתי חלבונים, עמילנים ומהם השילובים הנכונים..
אני תמיד החזקתי מעצמי אחת שיודעת המון על בריאות - היום אני מבינה שהגוף שלי דרש וזעק בכל לשון של בקשה שינוי מיידי.
קיבלתי הדרכה צמודה נפשית, אישית, פיזית - שזה דבר לא פחות חשוב מההדרכה התזונתית!
בעלי לא האמין ולא היה בטוח בכלל שאני עושה את הדבר הנכון, היום גם הוא מבין שאין ברירה. צריך להקשיב לגוף ואין שום קיצורי דרך.
תוך שבועיים בלבד השתחררתי מהתרופות!!!
בהתחלה ממש פחדתי מזה - לא יכולתי לראות את עצמי יום אחד בלעדיהן.
היום ברוך השם יש לי המון ידע וניסיון, נכנס לי רוגע לגוף, החיים שלי היום ככ שונים מהנקודה בה הכרתי אותך.
אוהבת אותך
מודה על שפגשתי אותך
ומאחלת לכולם "לחזור בתשובת הגוף"
ממני
אורית חנה
פלורידה
חוה אדלר, נצרת עילית
אני רוצה לשתף אתכם בסיפור ההחלמה שלי מדלקת פרקים ומאשימוטו (תת פעילות בבלוטת התריס).
לפני כשנה איבחנו אצלי דלקת פרקים שהתפרצה מיד בצורה קשה!! כאבים בכפות רגליים, ברכיים, ידיים, כתפיים, אצבעות, לסת ושכמות ועוד... גיליתי פתאום כמה מפרקים יש לנו בגוף. לא תיפקדתי!! התקשתי ללכת לעמוד לשבת לשכב כל הגוף כאב כל הזמן!! החלה לי הגבלה בתנועות, התעקמו לי הידיים ( הסתיידות).
הרופאה נתנה לי מרשם לכדור כימותרפי . ניבהלתי... אני כולה בת 30 יש לי 5 בנות מהממות , מאיפה נפלה עלי המחלה הזו ? כימותרפיה? סטרואידים??
בהשגחה פרטית בדיוק באותה תקופה חני גול פנתה אלי .
היא אמרה לי - תני לי חודש שאת עושה מה שאני אומרת לך. אם זה לא עוזר תמיד את יכולה להתחיל לקחת כימותרפיה. ואכן ברוך השם התחלתי ליישם את הכללים שכללו אצלי בעיקר שינויים בתזונה 80.10.10 ופעילות גופנית .
זה לא היה קל!! אך חני תמכה בי ועודדה והתחלתי להרגיש את ההשפעה של התזונה על ירידה בכאבים ועם כל נפילה בתזונה גברו הכאבים...
אחרי חצי שנה רזיתי 30 קילו על הדרך.
בלוטת התריס שלא תיפקדה חזרה לתפקד.
הפסקתי לקחת יוטיורקס ו... הכי חשוב ברוך השם !!, החלמתי לגמרי מהדלקת..
אני כיום רצה כל בוקר , קופצת בחבל עם הבנות חזרתי להשתולל כמו ילדה בת 10...
מצרפת את תוצאות בדיקת הדם שלי:
https://www.facebook.com/groups/1615689162036225/search/?query=chava%20adler
אביטל מירושלים
לפני כמה חודשים אני זוכרת את עצמי רק בתור אחת שכל היום עם כאבי בטן, נפוחה, כבדה, עייפה, עצובה, דיכאונית...
ואז פגשתי את חני. עברתי תהליך ארוך וקשה אבל חני היתה לידי, יד ביד, כל דבר חיזקה אותי, האמינה בי, תמכה בי ורק כך הצלחתי להוריד 10 קילו אחרי שנים של דיאטות ולהוריד המון נפיחות, לחזור לחיות מחדש, להכיר את האני שלי ולהגשים חלומות.
אני מודה לו כל רגע שהוא נתן לי את ההזדמנות להכיר את חני, כי בגיל 20 התחלתי לחיות מחדש. אין יותר כאבי בטן, אין נפיחויות, אני קלילה וכל היום במרץ.
כולם שואלים אותי מה עשיתי וכשאני מספרת את התכלית אף אחד לא מאמין שאפשר, אבל כשיש מישהו שמאמין, תומך ומחזק אותך את יכולה להגיע להכל!
אדרת קליינמן
אומרים שהדברים הטובים שמחפשים נמצאים קרוב קרוב...
קוראים לי אדרת קליינמן, אני בת 33, שליחה של הרבי מליובאויטש בבית חבד בנווה סביון וזכיתי להיות אמא ל- 7 ילדים ועוד אחת (:
אני עובדת כתומכת לידה ומאמנת נשים פשוט ללדת, הכוונה להגיע לחווית הריון ולידה חיוביות ומרגשות.
את חני הכרתי לאחר לידת בתי ה-7. כל השביעין חביבין היו לי חיים נפלאים ומלאי סיפוק ברוך השם אבל!!! הרגשתי כמו פח זבל מהלך. תסלחו לי על הביטוי שלצערי אין לי מדוייק ממנו. אחרי 10 שנים של הריון -לידה -הריון -לידה- הריון- לידה וכו' היו לי על הגוף הרבה אותות כבוד...
תמיד צחקתי כלפי חוץ עם הילדים שכל אחד נשאר עלי קצת... איזה שני קילו בערך, סה"כ כמעט 15 קילו מכובדים (:
והדבר השני והגרוע יותר היה שבהריון כ-6 התחלתי להרגיש נימול בכף היד כתוצאה מלחץ וחסימה מסויימת בשורש כף היד. בהריון כ- 7 לא נרדמתי בלילות, היד הנפכה לאבן ורק אם עמדתי בסלון וניערתי אותה חזק היא התעוררה ואני יחד איתה, ערה מתוסכלת לילות...
ואז התעוררתי ונזכרתי שיש לי חברת ילדות שהייתי משחקת איתה עם אפרוחים ומציירת ציורים, שקוראים לה חני גול, עם תזונה נכונה ובריאות...
קבעתי פגישה והתעוררתי למציאות חדשה.
זכיתי להריון נוסף עם לילות שקטים ונעימים.
זכיתי לגוף חדש והורדתי לפחות 15 קילוגרמים מיותרים
ובעיקר בעיקר חזרתי לימי הנעורים, לקלילות ולאור בפנים...
ועכשיו בואי וראי מה ההשקעה שלך בבריאותך, בהפסקת המכאובים ובחזרה לימי הנעורים הקלילים שלך,
ואני מזכירה לך שאת מקבלת:
12 שיחות אישיות איתי
התאמה אישית מלאה של שיטת התזונה ואורח החיים אליך ואל הצרכים שלך
ליווי מלא שלי למשך 3 חודשים
קורס אינטרנטי מצולם, מושקע ומלא בידע וטיפים
ותמיכה בקבוצות הווטסאפ והפייסבוק הייחודיות שלי:
ההשקעה שלך היא רק
220 * 10 תש' בכרטיס אשראי
או
2000 ש"ח בהעברה בנקאית או בצ'ק
מלאי פרטים בטופס להצטרפות למסלול מס' 3 ותועברי לדף תשלום מאובטח:
את עדיין לא מאמינה שזה יצליח אצלך?
תני לי להרגיע אותך... את בחברה טובה. הרבה מאד נשים לא מאמינות שזה יצליח אצלן, למרות שזה הצליח אצל נשים אחרות.
אולי את אומרת לעצמך שהבעיה שלך מיוחדת, ואם זה הצליח לאחרות זה לא אומר כלום לגביך...
ואולי את מתלבטת איך תשכנעי את האנשים הכי קרובים לך לתמוך בהחלטה שלך, מה תגידי לבעלך, למשפחה שלך, לחברות שלך, איך תסבירי להם שאת מפסיקה עם הכדורים ואת לוקחת אחריות על הבריאות שלך... הרי זה צעד לא שגרתי...
ואולי את חוששת שהתהליך יהיה לך קשה ולא תוכלי להתמיד בו, שתישברי בדרך...
ואת לגמרי צ ו ד ק ת !
הבעיות שאת חווה הן באמת מיוחדות רק לך ולאורח החיים שלך - לכן אני נפגשת איתך בתחילת התוכנית למשך כשעה וחצי, שבהן אני מבררת איתך את ההיסטוריה הרפואית שלך ואת הצרכים האישיים שלך, ובעקבותיה אני מתאימה את השיטה במיוחד אליך ולמטרות שאותן קבענו לנו.
וגם - לא יהיה לך קל לשכנע את האנשים הקרובים אליך שאת "מפטרת" את הרופאים, את פשוט תצטרכי לתת להם לראות את התוצאות שאליהן תגיעי, ואת תגיעי. יחד אתי.
אני מבטיחה לך שתראי את השינוי, ושגם הם יראו אותו.
אני לא מבטיחה לך שהתהליך יהיה קליל, זה לגמרי לא פשוט לקחת אחריות על הבריאות שלך, לשנות הרגלים ולסמוך רק על עצמך.
אבל אני אהיה שם איתך, אשמור לך על הגב, אעודד אותך, אעזור לך לקום אם תיפלי, ולא רק אני אהיה שם עבורך - כל הנשים שעברו את אותו התהליך תהיינה שם עבורך, בעצה טובה ובתמיכה.
את אף פעם לא תהיי לבד, את תהיי מוקפת בנשים כמוך ותמיד יהיה לך למי לפנות.
מלאי פרטים בטופס ונתחיל כבר עכשיו את הדרך אל חייך החדשים, בתוכנית הליווי המקיפה (מסלול 3):
את עדיין לא בטוחה?
אני כל כך רוצה שתצליחי להרגיש טוב יותר, ולכן אני מאפשרת לך לקבל ממני ייעוץ אישי ותמיכה בהדרגה:
הצטרפי אלי לפגישה ראשונה, שבה נעמיק ונמפה את ההיסטוריה הרפואית שלך ונבנה את השיטה המתאימה לך, כך שתוכלי להגיע אל המטרות שלך.
עלות הפגישה הראשונה המעמיקה - 450 ש"ח.
בתום הפגישה תוכלי להחליט:
1. להצטרף לליווי האישי עוד במהלך הפגישה
ואז תשלמי עלות כוללת לתוכנית, כולל הפגישה הראשונה, 220 * 10 תש'
אם תצטרפי לליווי האישי מאוחר יותר מאשר הפגישה הראשונה, המחיר המיוחד לא יישמר לך.
2. לרכוש רק את הקורס האינטרנטי
(ללא ליווי אישי, ואז תשלמי עלות כוללת לקורס האינטרנטי כולל הפגישה הראשונה 220 * 6 תש')
מלאי פרטים בטופס ותועברי לדף תשלום מאובטח
להצטרפות למסלול 1 - פגישה אישית מעמיקה ומקיפה.
לאחר התשלום אצור איתך קשר כדי לקבוע את פגישתנו הראשונה בהקדם.
יקירה, עשיתי הכל כדי להראות לך את הדרך אל הירידה במשקל ואל הבריאות והקלילות שלך.
כתבתי כאן את כל מה שאפשר כדי להראות לך איך נשים כמוך החליטו לקחת אחריות ועשו את הצעד, שהביא אותן אל חיים רגועים נטולי כדורים וכאבים.
עכשיו זה בידייך.
האחריות על הבריאות שלך היא שלך!
אני מקווה לראות אותך איתי כמה שיותר מהר.
כל רגע שחולף שבו את סובלת - הוא לגמרי מיותר.
שלך,
חני
כל הזכויות שמורות לחני גול © | 058-7267770 | chanigol770@gmail.com
מאמנת ויועצת אישית בשיטת "בריאות טבעית קורנת"
מנחת קבוצות ויחידים בתהליכי ירידה במשקל, ריפוי והחלמה
מומחית ברפואה תזונתית לאור גישת הרמב"ם
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר